* wszystkie podane godziny są orientacyjne, organizatorki zastrzegają sobie prawo do zmian rozkładu.
*każda praktyka jogi jest na poziomie początkującym.
Pamiętaj, by wspomnieć w formularzu i nauczycielce przed praktyką o swoich kontuzjach
*warsztaty dla dwóch grup zaawansowania prowadzone są w tym samym czasie. Obecność na warsztatach i/lub praktykach jogi nie jest obowiązkowa. Uczestnik dostanie pełny zestaw włóczek i potrzebnych materiałów,
nawet gdy nie weźmie udziału w warsztacie.
Dzień 1
[ od 15:00 ] Przyjazd
[ 19:00 ] Kolacja
[ 20:00 - 21:00 ] Integracja, wełniane pogaduchy
[ 21:00 ] Wieczorna joga na dobry sen
Dzień 2
[ 7:00 ] Poranna praktyka jogi
[ 8:30 ] Śniadanie
[ 10:00 - 14:00 ] Warsztat Szalik/Sweter
[ 14:00 ] Obiad
[ 15:00 - 19:00 ] Warsztat Skarpetki dla całej grupy
[ 19:30 ] Kolacja
[ 21:00 ] Wieczorna praktyka jogi
*godzina praktyki może ulec zmiane w zależności od dynamiki dnia.
Dzień 3
[ 7:00 ] Poranna praktyka jogi
[ 9:00 ] Śniadanie, podsumowanie wyjazdu, wełniane pogaduchy
[ do 12:00 ] Wyjazd